Psicóloga Especialista em EMDR | Ciclo SER
Há uma grande diferença entre se sentir angustiado, impaciente e irritado às vezes, e viver com essas emoções o tempo todo.
Imagine controlar isso.
Esse é o meu trabalho.
– Marcela Tomanik
Se você sente...
raiva ou ansiedade constantemente
medo da rejeição
que as pessoas não te amam
que ninguém te entende
que carrega o mundo
nas costas
mudança nos sentimentos
o tempo todo
desconectado
que sua vida parece
sem propósito
dificuldade ao lidar
com pessoas
SERVIÇOS
3 Maneiras eficazes de retomar o controle das suas emoções:
Psicoterapia
EMDR
Sente que suas emoções estão bagunçadas e que algo dentro de você precisa de alívio? A Psicoterapia EMDR, online ou presencial, ajuda seu cérebro a processar lembranças difíceis, trazendo equilíbrio e clareza. Baseada em neurociência, ensina sua mente a lidar com emoções, para que você se sinta mais leve e confiante.
Ciclo "SER"
Segurança, Equilíbrio e Reconexão
Se você precisa regular suas emoções, sair do ciclo de estresse, fortalecer sua confiança e tomar decisões com clareza, o SER é para você. Realizado online, combina teoria sobre o cérebro com exercícios guiados e meditações simples. Embora não seja terapia, seu potencial terapêutico é inegável, trazendo mais tranquilidade e foco.
Orientação
Parental
Você sente que já tentou de tudo, mas os conflitos com seu filho continuam? A Orientação Parental ajuda pais e responsáveis a lidarem com desafios na educação e nos relacionamentos. Com encontros pontuais, online ou presencial você aprenderá a agir com mais segurança, reduzindo tensões e fortalecendo o vínculo familiar.
SOBRE NÓS
Psicoterapeuta Especializada em EMDR - Marcela Col Tomanik
- Psicóloga - CRP 06/161483
- Psicoterapeuta EMDR
- Certificação Internacional em EMDR pelo EMDR Institute (EUA)
- Certificada pela Associação Ibero-Americana de Psicotrauma
- Pós-graduanda em Neurociência, Trauma e Saúde Mental pela MUST University EUA
- Master of Business Administration (MBA) em Gestão de Pessoas
DEPOIMENTO DE CLIENTES
Histórias reais de transformação e superação
Camila
Que delícia estar no SER! Fico feliz e grata em reencontra-la neste projeto... minha janela está fluindo na vida hehehe resultado de um caminho e de estratégias aprendidas 
! Muito obrigada Ma!!!
Camila
Que delícia estar no SER! Fico feliz e grata em reencontra-la neste projeto... minha janela está fluindo na vida hehehe resultado de um caminho e de estratégias aprendidas ! Muito obrigada Ma!!!
Camila
Que delícia estar no SER! Fico feliz e grata em reencontra-la neste projeto... minha janela está fluindo na vida hehehe resultado de um caminho e de estratégias aprendidas ! Muito obrigada Ma!!!
DÚVIDAS FREQUENTES
PRINCIPAIS DÚVIDAS SOBRE O ATENDIMENTO E OS SERVIÇOS
A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem baseada em neurociência para tratar traumas, ansiedade e outros bloqueios emocionais. A técnica ajuda a ressignificar experiências passadas, promovendo alívio emocional de forma eficaz.
Não. Embora seja muito eficaz no tratamento de traumas, o EMDR também auxilia em ansiedade, fobias, autoestima, estresse, dores emocionais e dificuldades nos relacionamentos.
Diferente das terapias tradicionais, que trabalham principalmente com a fala e a reflexão, o EMDR utiliza estimulação bilateral para acessar e reprocessar memórias traumáticas de forma mais rápida e profunda.
Pessoas que enfrentam traumas, ansiedade, depressão, insegurança, fobias, luto, dificuldades emocionais e outros bloqueios psicológicos podem se beneficiar do EMDR.
A duração varia conforme a necessidade de cada pessoa. Algumas questões podem ser resolvidas em poucas sessões, enquanto desafios mais complexos podem exigir um acompanhamento mais longo.
A Orientação Parental é um suporte terapêutico voltado para pais que desejam melhorar a comunicação, entender melhor seus filhos e lidar com desafios na educação, criando um ambiente mais saudável para toda a família.
Não. Ele complementa, ajudando os pais a compreender e apoiar melhor seus filhos, mas não substitui a terapia individual para crianças ou adolescentes quando necessário.
O Ciclo SER (Segurança, Equilíbrio e Reconexão) é um grupo terapêutico que promove autoconhecimento e desenvolvimento emocional. Através de encontros guiados, os participantes trocam experiências e aprendem ferramentas para lidar melhor com suas emoções e desafios.
Se você busca mais equilíbrio emocional, deseja desenvolver seu autoconhecimento e gosta da troca de experiências em grupo, o Ciclo SER pode ser uma excelente escolha para sua jornada emocional.
As sessões podem ser presenciais ou online, dependendo da sua preferência e necessidade. Ambas as opções garantem um atendimento acolhedor e eficaz.
Marcela, depois da terapia com você minha maneira de pensar, de agir e de enxergar a vida mudou. Agradeço por ter cruzado meu caminho